Du bist eingeladen, Dich im Kreis von Frauen im Hier&Jetzt zu erleben und anzunehmen wie Du bist. Der Raum ist offen um Wünsche wahrzunehmen, Visionen zu entwickeln, Verhalten und Emotionen zu reflektieren. Du hast die Chance, Grenzen Deiner Komfortzone zu überwinden, Verborgenes auszusprechen und Neues auszuprobieren.
Termine 2025 sind: Jeweils Fr 17-20:30 sowie Sa 10-17:00
10.01 + 11.01. / 28.02. + 01.03./ 11.04. + 12.04. / 23.05. + 24.05.
04.07. + 05.07. / 22.08. + 23.08. / 10.10. + 11.10. / 21.11. + 22.11.
Die Kraft der Gruppe nutzen.
Manchmal stehen wir an einem Wendepunkt mit der Frage: Will ich mein Leben so weiterleben oder Neues wagen um mich "besser", also vitaler, kreativer, selbst-wirksamer, durchsetzungsfähiger... zu fühlen? Dann kann es hilfreich sein, sich mit anderen Menschen auszutauschen und sich zu verbinden. Sie spiegeln Verhaltensweisen/ innerpsychische Muster und geben Rückmeldungen durch die Du Dich reflektieren und weiter entwickeln kannst.
Jenseits des Gesprächs fließen in dieser Gruppe körperpsychotherapeutische Verfahren nach der Methode "Posturale Integration" von Jack Painter ein. Z.B. Atem- und Energiearbeit, Rollenspiele, Bioenergetik können zu mehr Wahrnehmung und Selbstausdruck führen. Der Focus der Gesprächsführung ist klientenzentriert, lösungsorientiert, systemisch und psychoanalytisch ausgerichtet.